الحب في خريف العمر

حتي لا تتحول مرحلة خريف العمر إلي أزمة نفسية لابد أن نقتنع بأن هناك حياة جديدة تبدأ بعد الستين للرجل والمرأة معاً.
أكد أساتذة علم النفس والأطباء ومصممو الأزياء ان علي المرأة ألا تترك نفسها نهباً لمشاغل الحياة وتستسلم لهمومها.. بل علي العكس عليها أن تبحث عن كل ما هو جديد لإسعاد نفسها.. ولا عيب في متابعة خطوط الموضة حتي تظهر دائما أنيقة وجذابة ولديها الثقة في النفس.

يقول الدكتور محمد المهدي أستاذ الأمراض النفسية بطب الأزهر: رحلة الحياة مثيرة من المهد إلي اللحد وعلينا أن نستمتع بكل مرحلة من مراحلها وفي خريف العمر تكون المرأة قد وصلت إلي قمة النضج والخبرة وتكون أكثر ثقة في نفسها عما كانت عليه وهي أصغر فلا داعي أن تشعر مع ذاتها بأنها أصبحت عجوزاً بلا فائدة وتظل طول الوقت تفكر فيما مضي وتتشوق إلي مرحلة العشرينيات والثلاثينيات.. فمرحلة خريف العمر هي قمة النضج في حياة المرأة وعلينا جميعاً كنساء أن نستغلها كما ينبغي فهي الفترة الذهبية لاتخاذ القرارات الحكيمة لأن المرء في هذه السن يكون قد عرف كل شروط لعبة الحياة وقواعدها.. وقال: ان هذه المرحلة لا تمثل النضج الفكري للمرأة فحسب بل أيضا يتم فيها قمة النضج البيولوجي فيكون مظهرها وجسدها في مرحلة الخمسين وليس الستين في قمة الاشراق والتوهج غير ان الخطأ الذي يقع فيه معظم النساء وخاصة المجتمع الشرقي انها عادة ما تنسي نفسها في غمرة مشاغل الحياة وغالباً عند الخمسين من عمرها تكون مسئولة عن أسرة مكونة من زوج وأولاد ومع مرور الوقت تزيد الأعباء وتبدأ المرأة في إهمال نفسها ولذلك عليك أن تتذكري دائما وأنت في هذه المرحلة انه لا عيب في متابعة الجديد من خطوط الموضة إذا كانت تناسبك والاعتناء بمظهرك ويمكن أن تكون لك حياة جديدة سواء علي المستوي المهني أو الشخصي.
أما الدكتور صفاء الدين توفيق أستاذ الأمراض الجلدية فيشير إلي انه مع تقدم السن ووصول المرأة إلي النصف الثاني من مرحلة خريف العمر يتعرض الجسد لتغيرات جوهرية تكون إحدي نتائجها ان الجلد يبدأ في إفراز نسب أقل من الزيت فتصبح البشرة الدهنية عادية ولكن الجافة تتعرض لمشاكل أكبر تصل إلي ظهور تجاعيد بشكل واضح ولذلك عليك إذا كنت من أصحاب البشرة الجافة ان تولي لها عناية خاصة لاسيما في هذه المرحلة وربما قبل ذلك عن طريق استخدام المرطبات الطبيعية التي تحافظ علي طراوة البشرة وتمنع ظهور التجاعيد وحاولي قدر الإمكان عدم استخدام الصابون يوميا في غسل الوجه والاستحمام لأنه يعمل علي تجفيف الزيوت الطبيعية التي يفرزها الجسم.
ويضيف بأن أشعة الشمس هي العدو الأول للبشرة في تلك المرحلة وأن التعرض المستمر للشمس يعرض طبقات الجلد للتلف وينصح بعدم التعرض لها.