كيف تتخلــــص من التشتـــت؟؟؟

فى عصر انتشرت فيه المعلومات وتوسعت العلوم وتطبيقاتها بصورة مذهلة ، وفى زمن أصبحت سرعة تغيره وتطوره أهم معالمه ومن ناحية أخرى انتشرت فيه مصادر الضوضاء والتشويش واصبحنا بحاجة إلى تدريب عقولنا على التركيز لتتمكن من مواكبة قطار الحياة السريع ولتسلم من الشرود والتشويش .فلا شك أن القدرة على التركيز صارت من أهم مقومات النجاح ولهذا افردنا المقام هنا لدراسة خطوات تقوية التركيز الذهني ، والتي يُمكن تلخيصها في الآتي:....

http://www.altalib.org/index.php?aa=news&id22=401