أربعة أشياء تُمرض الجسم

أربعة أشياء تُمرض الجسم

الكلام الكثير والنوم الكثير والأكل الكثير الجماع الكثير

وأربعة تهدم البدن

الهم والحزن والجوع والسهر

وأربعة تيبّس الوجه وتذهب ماءه وبهجته

الكذب والوقاحة والكثرة السؤال عن غير علم وكثرة الفجور

وأربعة تزيد في ماء الوجه وبهجته

التقوى والوفاء والكرم والمروءة

وأربعة تجلب الرزق

قيام الليل وكثرة الإستغفار بالأسحار وتعاهد الصدقة والذكر أول

النهار وآخره

وأربعة تمنع الرزق

نوم الصبحة وقلة الصلاة والكسل والخيانة

أخواني وأخواتي

..
يقول صلى الله عليه وسلم ((بلغوا عني ولو اية