مدونة : الرياضة والصحة

الإسم : شايع القحطاني

البلد : السعودية

سجل في : 2013-06-26 23:49:10

الجنس :

تعليقات : 1

من أنا :

تابعوني على :

معرض :

زوار المدونة : 3217

مواضيع المدون

صحة وجمال (2 موضوع)

الكربوهيدرات وليس الدهون هي المسبب الغذائي الرئيسي للسمنه .. دراسة علمية تم نشرها في عديد من المصادر

الكربوهيدرات ، وليس الدهون المرتبطة باللبن والمكسرات هي التي تزيد الوزن ... دراسة رائعة تم ترجمتها ونشرها في العديد من المصادردراسة: البطاطا تزيد الوزن.. واللبن والمكسرات تحافظ على النحافةhttp://www.alriyadh.com/net/article/644446 أظهرت دراسة أميركية جديدة أن البطاطا وخصوصاً المقلية منها تزيد الو...

عرض المزيد [+]

مـنـوعات (1 موضوع)

التعايش-مثال من فصل تدريب رياضي

حصلت على عقد مع الجامعة التي ادرس فيها باستراليا للاشراف على تقديم حصص تدريب دراجه الصالات (سبرنت) بمشاركة اثنين من الطلاب الخريجين. المهم ان هذه الحصص تقدم للمجتمع كمشاركه من الجامعه في خدمة المجتمع ضمن مركز طبي متكامل يضم عدة اقسام. الغريب في الامر اننا كنا نتحدث كيف يجب ان نبدأ بالتدرج والشرح الم...